#thefitlife

Tag: apa

Total 3 Posts

Cum să reduci burtica în 24 de ore

Cu toții știm că să fim fit este o călătorie care necesită multă muncă și perseverență, nu un lucru care se întâmplă peste noapte. Totuși, sunt și zilele alea în care ne trezim și din diverse motive biologice, am reținut apă sau suntem balonați pentru am mâncat ceva anume ziua

Mai mult…

De ce nu slăbesc? – 11 motive dubioase

Faci mișcare destul de des? Mănânci cam ce ai văzut pe internet că este bine să mănânci într-o dietă? Și totuși nu ești mulțumită de cât ai pierdut în greutate! În acest caz, este posibil să… 1. Nu ai idee câte calorii mănânci Număratul caloriilor ingerate poate deveni un obicei

Mai mult…